季度实习总结

季度实习总结

总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，为此要我们写一份总结。如何把总结做到重点突出呢？下面是小编精心整理的季度实习总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

从7月15日到公司报到到11月15日，已经四个月整，在这四个月里，作为油建防腐公司的一员，自己已经从当初的一无所知的应届毕业生慢慢的变成了熟悉工作业务的职场新鲜人，有些事情也可以独挡一面了。

在这四个月里，自己的主要工作地点是在胜利油田分公司石油化工总厂，作为一名技术员，自己不仅协助师傅从事技术方面的东西，而且还负责文控的工作及质检的工作内容，工作是忙碌的，琐碎的，回想起来都是各种各样的奔波，但是在这四个月里，自己明显感觉到自己成长了，成熟了，对于业务方面也熟悉了过来，下面我将从以下三方面来总结我的四个月的实习。

一．问渠哪得清如许，为有源头活水来

作为一名刚刚毕业的大学生，到岗位之初，自己并不了解自己的工作，何况自己的专业并不对口，自己也并不知道自己可以做些什么，不过公司在报到之初便为我们准备了入场培训，为我们解答疑惑，并让公司的领导和主任工程师等为我们上课，带我们了解公司，并引导我们的心态慢慢的从学生转换成一名职场人员，让我们从学生到工人有了一个良性的过渡。

培训结束之后，便分到了三级单位—防腐工程公司，一分到自己的单，自己便来到了石化总厂项目部，成为石化总厂项目部的成员之一，并有幸成为技术工程师杨学丽的徒弟，在项目部里最大的特点就是大部分工作是不定时的，说不定什么时候就会有突发状况，平时的各项工作也是非常忙碌，但是师傅告诉我，对于一个新人，无论平时多忙，都要抽空学习，首先要学习的就是各项标准，在师傅的建议下，我下载了多本国标，比如SH/T3022，SH/T3543等等，对在施工过程中防腐，保温，防火的材料要求，施工要求及验收指标等烂熟于心，这样无论是在做资料时，还是在现场为施工队讲解时，都能做到有凭有据了。

当然，仅仅学习标准是不够的，作为一名工程的技术员，最好的老师是现场，作为一名技术员，我基本天天都会往现场跑，自己所负责的项目是一套硫磺回收装置，钢结构最高的位置有25m，并且每层都是个舢板，自己刚开始往上爬的时候吓得扶住栏杆不敢动，但是次数多了就习以为常了，现在跟现场施工的师傅也很熟，关于施工过程中的一些细枝末节的东西都会请教，比如，在钢结构防火的过程中，H钢的边最好是做成φ10的弧形，这样从力学的角度是最稳定的，也比较美观。

除了跑现场，自己还兼任着文控的职责，以前自己从来没有接触过文控这方面的工作，现在也只能从零学起，开始的时候跟着师傅学，后来跟着结构场的文控学，后来跟着总包的文控学，现在发现各个项目的资料是不尽相同的，现在自己还会与隔壁的其他项目部的文控学习，争取将文控这个工作学的更加的细致。

三人行，必有我师，仅仅四个月，自己就在不断的学习中，不断成长，相信这个职位，这份工作还会继续为我提供更多，更高的学习空间，让我不断汲取养分，不断的承担更大的责任，创造更大的价值。

二．衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴

从步入这个工作岗位开始，自己从未完整的休过一个周末，身体不舒服撑着，有事情想办法解决，并不是领导没有人文关怀，而是在这个岗位上就觉得自己有这个义务，有这个责任要做好这些事情。

不过刚开始时并不是很适应现在的工作及作息，一下子从天天周末到没有周末，从大学的黑白颠倒，到早上六点多就起床，确实也抱怨过几句，而且工作之初，自己什么都不懂，师傅也不会给我安排什么要紧的工作，只是打杂之类的工作，在与施工队交流的过程中也会因为立场的不同而产生口角，退缩的念头也曾在脑海中一闪而过，可是看到身边的同事，尤其是自己的师傅比自己经验丰富，家庭琐事比自己繁杂很多，却还比自己努力，不仅让我汗颜。而且在一天天的成长过程中，自己开始承担更多的责任，看着报验的资料一份一份的通过，看着施工队从自己手里接过一份一份由我参与或者直接由自己整理的技术资料，看着现场的管道防腐，设备保温，钢结构防火一点一点的成型，自己开始热爱这份工作，开始热爱这份岗位，开始觉得这个项目的每一处都与自己息息相关，比起休息，比起逛街，它可以带给我更大的成就感，满足感。

现在，冬天慢慢的逼近，石化厂远离市区，温度很低，而且风很大，每天早上蹬着那辆老掉牙的自行车到办公室时，都是一身汗，可是自己觉得这并不什么苦，反而是为我准备了一个清新的早上，让我在开始一天忙碌的工作之前，可以亲近一下阳光跟自然，让我更有体力并以更好的心态去挑战这份带给我压力与动力的工作。

三．乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海

记得刚开始工作的时候，叔叔跟我说，年轻人工作，不要为钱，不要为名，更不要勾心斗角，只要脚踏实地，俯的下身子好好干，好好学，这样才算是有价值。

师傅在我想浮躁的时候，就会用她的工作态度告诉我，作为一名技术人员，没有一个沉得下去的心态是不行的，没有一个严谨的工作态度更是不行的，因为一个小小的错误就可能造成很大的损失。

坐在电脑前，自己边回忆着这四个月的工作，边总结，不得不说，在项目上很苦，很累，很脏，可是也很锻炼人，凤凰磐涅，浴火重生，自己当然并不会经历这样的苦难，当然工作是件快乐的事情，也不是苦难，但是在这些看起来琐碎的工作中，在点点滴滴的积累中，相信自己会越来越老练，会对技术越来越精通，可以做的工作越来越多，可以承担的责任也会越来越大，自己也会在不久的将来可以独当一面，成为一名合格的工程师。

在政管系多名老师的努力联系下，我们05级旅游、酒店管理专业的七名学生有幸进入xx酒店，进行我们为期9个月的专业实习。我班近20名同学参加了酒店的面试，初次接触社会的我们第一次感受到了竞争的激烈，以下是我的第三季度工作总结。

一、准备工作

虽然我们只在酒店进行为期一个月的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：

第一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解；

第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解；

第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们 ……此处隐藏8175个字……赢得了专家和同行们的好评。

（二）大型活动

我园一贯重视对幼儿各方面素质的培养，本年度，我们开展了丰富多彩的活动，如 “小小风筝节” 、“六一”主题活动《童谣伴着我成长》 、大班毕业系列活动、“欢乐中秋节”系列活动、秋季幼儿体操比赛、“圣诞英语周”及元旦联欢活动等等，通过这些活动的开展，不仅为孩子们提供了一个锻炼和展示的平台，提高了综合素质，同时也为幼儿、老师和家长提供了互动的空间，进一步加强了幼儿园和家庭之间的沟通，取得了很好的效果。

（三）教研工作

本年度，我们以年级组为单位制定了教研工作计划，组织教师编写了各年龄组的《家园互动手册》，进一步加强了家园之间的沟通与合作。同时，我们还鼓励教师之间主动加强横向联系，相互听课，学习，相互促进，取长补短，共同提高，，对教师的听课记录和听课评议及时进行了检查和总结，提高了听课质量。

本年度，我们加强了英语浸入式教学的研讨，通过相互观摩、评比讨论、专题讲座等形式，总结教学中的经验与问题。我们组织教师参加课题组培训及园所之间的教学交流，引导教师从英语口语、教学方法、课程设计和组织形式等方面进行分析与评价，教师们的教学水平普遍得到了提高，受到课题组的表扬，英语教研组也被评为我园本年度先进集体。

一年来，我园坚持“以园为本、以研兴教”的理念，切实抓好教学科研工作。我们指导教师依据工作中发现的问题，结合自身专业能力、研究特长、兴趣，申报了研究专题，有效保证专题研究的正常进行，教师能按要求做到：

（1）学期初制定好专题研究阶段计划。

（2）每月完成一篇质量较高的教育随笔，并在网页发布。

（3）每学期围绕自己研究的专题上好研究课，并进行自我评价。

（4）期末写好专题阶段小结及论文，积极向各级刊物投稿。

（5）写好幼儿观察记录，期末形成个案报告。这些活动，调动了教师开展教育科研的积极性和主动性，提高了教科研水平。

一年来，省内外十余所幼儿园来我园参观学习，人数多达500余人，我园教师以其新颖独特的设计思路、灵活多样的教学方法、现代化的教学手段赢得了参观者的一致好评。另外，我园还先后接待了师大教科院本科生、幼教培训学院学生等80余人的实习工作。通过以上的交流活动，进一步扩大了我园在外界的影响，同时也锻炼和提高了我园教师的基本素质，促进了各项工作的提高。

三、加强后勤管理，提高服务意识。

后勤工作是幼儿园工作的重要组成部分，承担着为教育教学、行政事务等方面的服务重任，是日常工作顺利开展的物质保障。

（一）卫生保健工作

本年度，我们严格执行陕西省托幼机构卫生保健管理办法实施细则，依据我园实际，逐步完善了各项卫生保健制度，建全了各种档案。

转眼间实习工作结束了，在幼儿园领导的指导下，在同事们的关心、支持和帮助下，我学会了很多，取得了一定的成绩。在这里，我整理一下我的思绪，总结过去的工作经验，以使我更好地提高自己的工作水平。

我热爱保育工作，自觉遵守劳动纪律，积极参加组织的学习和教育，以及开展的一切活动，增加保育意识，不断改进工作，从我做起，从身边的小事做起，用正确的思想引导幼儿，配合本班老师做好保教工作，

我们班的孩子大都是第一次上幼儿园，面对陌生的幼儿园，难免会有些害怕和恐慌。这时候，我就把每个孩子当做自己的孩子，从内心去关心个爱护他们，孩子们都是刚刚入园，开学初，早上有的的小朋友要哭要闹，这时我就用亲切的语调，温暖的拥抱，细致的照料，友善的笑容，像妈妈一样的去吸引幼儿，让幼儿很快的适应幼儿园的生活，刚开始，有的幼儿一到中午看到饭菜就想家，不是说“我不饿”，就是说“我不想吃”、还有个别幼儿说“我要回家”为了能让孩子们喜欢吃饭，我们也采取了多种方法。

首先，我们在户外活动时，让幼儿多活动，在吃饭的过程中介绍每样菜吃了对小朋友的好处，如：青菜有很多维生素，吃了皮肤白白的，头发黑黑的，肉吃了，小朋友长得高高的，身体棒棒的等各种方法。

其次，我们班有几个幼儿比较挑食，刚开始来的时候，他根本不会自己吃饭。听家长说，他们在家里都不爱吃饭，吃点奶，零食之类的东西来补充，我们就及时和家长交流。同时希望家长配合老师，在家里也对孩子进行自理能力的培养，放手让孩子自己吃饭，不挑食，在学校来我给幼儿讲道理，鼓励他们，渐渐的他们有了进步，变得喜欢吃饭了，当然大多数幼儿适应能力比较强，很快就适应了，盛给他们的饭，都能自己吃了。有的还主动要求老师添饭，养成先吃饭后喝汤的好习惯，孩子们的变化让我非常开兴。

在卫生保健方面，我以培养幼儿各种生活习惯为主，帮助幼儿认识自己的杯子，毛巾，培养幼儿饭前便后要洗手，饭后要擦嘴，漱口的好习惯。孩子们都很小，自理能力都很差，因此在大小便时都要老师给予帮助。有的幼儿还尿裤子，这时我就把他弄脏的身子擦洗干净，换上干净的衣裤，并把弄脏的衣裤洗干净，晾干。在午睡时，我来回巡视，发现有的幼儿喜欢蹬被子就及时把 被子盖好；有的幼儿喜欢把被子盖过头，我就把被子往下拉一拉把头露在外面；有的幼儿睡姿不正确我就纠正他们的睡姿。

活动时，对出汗多的幼儿，我及时给幼儿们擦汗，隔背，以防感冒。随着天气的变化，要给幼儿增减衣服，对体弱多病的幼儿给予特殊照顾。

我每天认真的做好消毒卫生工作，减少有害细菌的滋生。

做好幼儿离园前的工作，把幼儿的肚子包好，不要露在外面，整理好幼儿的衣物。

在保育工作中，我还特别注重孩子的安全教育：

1 幼儿喝的水不要太烫，头天下班前打点开水冷却下来，第二天再打点开水对一些。

2 盥洗室要保持干燥，幼儿入厕时不要拥挤打闹。

3 幼儿户外活动时，提前检查户外活动场地有无安全隐患，发现安全隐患及时排除。

4 在给幼儿端饭菜、汤时不要从幼儿的头上端过。

5 危险物品不要放在幼儿够到的地方。

6 检查幼儿入园时口袋还有珠子、硬币、瓜子等危险物品。

7 幼儿午睡时要加强巡视

8 配合班上老师做好幼儿安全工作

总之，保育老师是生活老师，对幼儿来说是非常重要的，他们来到园的每一天都是由我照顾，要想取得幼儿的喜欢，家长的信任，就要像妈妈一样，要用自己的热情，爱心，细心，耐心去照顾他们。 通过一阶段的共同生活和学习，我与幼儿们建立了深厚的感情，在玩的过程中，有的幼儿还不由自主的喊“陈老师，陈老师”。我问他有什么事吗？他说“没有”，就是对我甜甜的笑，可见我在他们心中占取了一定的位置，孩子们甜甜的笑脸，开心的笑声，使我越来越喜欢这些小天使了。

当然，我在工作中也有粗心，有做得不周的地方幼儿在卫生方面表现还不尽人意,饭后小朋友 洗手、 擦嘴经常忘记,时时的要老师提醒等,这些都有待于我们在以后的工作中不断的探索、不断的加强. 。在今后的工作中，我一定不断总结经验，配合老师，吸取教训，努力做好本质工作。如有不妥之处，请领导和同事们批评与指导。